پودر بلوبری

پودر بلوبری یک مکمل غذایی است که شما میتوانید به جای بلوبری تازه از آن استفاده نمایید. تنها یک قاشق غذا خوری(حدود ۳ گرم) پودر بلوبری از نظر ارزش غذایی معادل نصف فنجان (حدود ۷۵ گرم) بلوبری تازه است.

 این پودر سرشار از آهن، فسفر، منیزیم، کلسیم، روی، منگنز و ویتامین K است که هر یک از اینها در حفظ ساختار و استحکام استخوان و دندان‌ها موثر است.