با ساده ترین و مفیدترین روش‌های مصرف دانه چیا آشنا شوید

با ساده ترین و مفیدترین روش‌های مصرف دانه چیا آشنا شوید در مورد نحوه مصرف دانه چیا چه می دانید؟ آیا می دانید چگونه می توانید این دانه مغذی را به برنامه غذایی تان اضافه کنید؟ دانه چیا سرشار از مواد مغذی و معدنی بوده و برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشد.

ادامه مطلب

خواص شگفت انگیز دانه چیا

فواید دانه چیا چیست؟ چقدر از فواید این دانه اطلاعات مفیدی در دست دارید؟ آیا می‌دانستید دانه چیا می تواند روی کدام قسمت از بدن شما تاثیرگذار باشد؟ دانه های چیا در زمره‌ی سالم‌ترین خوراکی‌های سیاره زمین به شمار می‌روند.

ادامه مطلب

دانه چیا چیست؟

آیا می‌دانید دانه چیا چیست؟ با خواص چیا آشنا هستید؟ «دانه چیا» یا «تخم چیا» یکی از مفیدترین خوراکی‌های روی زمین است. این دانه‌های گیاهی مواد مغذی فراوانی دارند که برای عملکرد مغز و بدن بسیار مفید و حتی ضروری‌ است.

ادامه مطلب

پودر رز بری بری‌نو

رزبری میوه ای پر خاصیت و خوشمزه است که از خانواده بری ها به شمار می رود.بری ها میوه های کوچک، نرم و گردی هستند و رنگ های مختلفی دارند، ولی بیشتر آن ها رنگ های آبی، قرمز یا ارغوانی دارند. اکثر بری ها طعم شیرین یا ترشی دارند و به طور معمول غنی از فیبر، ویتامین سی و آنتی اکسیدان و پلی فنول هستند.

ادامه مطلب

پودر انبه بری‌نو

انبه میوه شیرین و خوش طعمی است که دارای ویتامین C ، A و انواع مختلف کاروتنوئیدها است، که باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. انبه از پر مصرف ترین میوه ها در جهان است که در مناطق گرمسیری می روید و متعلق به 4000 سال پیش بوده است.

ادامه مطلب