پودر دانه انار

اطلاعات بیشتر

انار سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده (حدوداً به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می‌باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل تر و بیشتری لازم است، اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را بدنبال داشته باشد.پودر دانه انار یک مکمل غذایی است که شما میتوانید به جای دانه انار تازه از آن استفاده نمایید. تنها یک قاشق غذا خوری(حدود ۳ گرم) پودر دانه انار از نظر ارزش غذایی معادل نصف فنجان (حدود ۷۵ گرم) دانه انار تازه است.یک قاشق چای خوری پودر دانه انار را در ۲۵۰ میلی لیتر آب حل کرده و میل نمایید. همچین میتوانید از پودر دانه اناردر تهیه انواع اسموتی، نوشیدنی، ماست، دسر، کیک و … استفاده نمایید.