ریشه ماکا که به نام جینسینگ پرویی هم شناخته می شود در واقع یک گیاه دارویی بومی پرو است که در شرایط سخت و در ارتفاعات بسیار زیاد رشد می کند. قسمت خوراکی گیاه ریشه آن است که در زیر زمین رشد می کند و به رنگ های سفید یا سیاه دیده می شود. جینسینگ پرویی در طب سنتی برای تقویت باروری مردان و افزایش انرژی روزانه بدنسازان و ورزشکاران استفاده می شود.

ادامه مطلب

ماچا حاوی مقداری کافئین و چیزهای دیگر مانند ال تیانین و آنتی اکسیدان ها است.ماكا سرشار از مواد مغذي خاصي مانند آهن ، مس و ويتامين هاي گروه B است.

ادامه مطلب

آموزش امروز یه چیزکیک وگان خیلی خوشمزست.  البته این دسر در واقع یه ابر غذای سوپر ویتامینه هست در ظاهر چیزکیک،  که سرشار از آنتی اکسیدان ها ، چربی های سالم ، ویتامین ها و مواد معدنی است 

ادامه مطلب

ریشه ماکا که به نام جینسینگ پرویی هم شناخته می شود در واقع یک گیاه دارویی بومی پرو است که در شرایط سخت و در ارتفاعات بسیار زیاد رشد می کند.

ادامه مطلب

از پودر ماکا میتوان در تهیه انواع اسموتی، بستنی، دسر و..... استفاده کرد.

ادامه مطلب

✔ماکا گیاهی است که در پرو کشت می شود و به نام «جینسینگ پرویی» شهرت دارد.  این گیاه اثرات زیادی در سلامتی انسان داده و به ویژه اینکه باعث افزایش قدرت جنسی می شود. گیاه ماکا با ناباروری خانم ها نیز مقابله می کند.   ✔از آنجایی که این گیاه تقویت کننده ی بدن و افزایش دهنده ی میل و قدرت جنسی محسوب می شود به عنوان جینسینگ پرویی شهرت …

ادامه مطلب