اسموتی ماکا

اسموتی ماکا 

مواد لازم

موز یخ زده یک عدد

پودر ماکا دو قاشق چ

پودر کاکائو دو ق چ

شیر (ترجیحا گیاهی مثل شیربادام یا شیر نارگیل )

عسل یا هر شیرین کننده ای (اختیاری)

همه مواد بالا رو تو میکسر بریزید و خوب خوب میکس کنید تا موادتون حالت کرمی و نرم بشه . در نهایت با شکلات تلخ رنده شده و هر میوه ای که دوس داشتین تزیینش کنید . نوش جان کنید 

ماکا چیست ؟ 

گیاه ماکا برای تمام افرادی که دچار کمبود انرژی و نشاط جنسی شده اند مناسب است

گیاه ماکا همچنین حاوی 7 ویتامین مهم است که شامل ویتامین B1، B12، B2 ،D3، C، P و E است. از آنجایی که ماکا گیاهی غنی است جای تعجب ندارد که بتوان 19 اسیدآمینه در آن یافت کرد. 

برای خرید پودر ماکا روی عکس زیر کلیک نمایید.

.