آشنایی با ماکا

✔ماکا گیاهی است که در پرو کشت می شود و به نام «جینسینگ پرویی» شهرت دارد. 

این گیاه اثرات زیادی در سلامتی انسان داده و به ویژه اینکه باعث افزایش قدرت جنسی می شود. گیاه ماکا با ناباروری خانم ها نیز مقابله می کند.

✔از آنجایی که این گیاه تقویت کننده ی بدن و افزایش دهنده ی میل و قدرت جنسی محسوب می شود به عنوان جینسینگ پرویی شهرت گرفته است. این گیاه به تنهایی میل جنسی را ده برابر می کند. 

✔خانم هایی که از اختلالات قاعدگی و پریودی های دردناک رنج می برند نیز می توانند از این گیاه استفاده کنند. 

✔مناسب براي خانم هاي يائسه چون به کاهش و تسکین حالت گرگرفتگی که یکی از مشکلات رایج این دوره است کمک می کند. 

✔خواص ضدخستگی این گیاه نیز در بین ورزشکاران سرتاسر جهان شناخته شده است. در واقع این گیاه یک داروی انرژی زای طبیعی است و مربی های ورزشی آن را جایگزین طبیعی استروئیدهای آنابولیک می دانند.

✔ترکیبات ماکا

این گیاه به میزان 10 تا 15 درصد پروتئین است و 16 نوع ماده ی معدنی دارد. از بین این مواد معدنی می توان به پتاسیم، فسفر، کلسیم، گوگرد، آهن، مس، منگنز، زینک (روی)، مس یا منیزیم اشاره کرد.

✔گیاه ماکا همچنین حاوی 7 ویتامین مهم است که شامل ویتامین B1، B12، B2 ،D3، C، P و E است. و حاوي اسيدهاي آمينه است.

✔حاوي تركيبات انرژي زا است.

✔در حالت کلی میزان سفارش شده 300 تا 550 میلی گرم و سه مرتبه در روز است. یعنی معادل 1 تا 1.5 گرم در روز. 

✔مصرف طولانی مدت این گیاه توصیه نمی شود. بهتر است مصرف این گیاه به مدت 3 هفته ادامه داشته و یک هفته قطع شود.

به منظور خرید ماکا بر روی عکس زیر کلیک کنید