تاثیر ماچا بر کاهش وزن
نوشیدن چای ماچا برای لاغری یکی از تاثیر گذارترین روش های کاهش وزن است. اگر برای لاغری تلاش می کنید، باید به میزان متابولیسم خود توجه کنید. اگر میزان متابولیسم شما کم باشد، مهم نیست که چقدر کمتر بخورید، میتوانید چربی بسوزانید. چای ماچا متابولیسم شما را تقویت و تسریع می کند. کاتیچین موجود در چای باعث بهبود میزان متابولیسم در طی و بعد از ورزش می شود.
مطالعات بر روی انسان ها نشان می دهد که چای ماچا قادر است تا میزان سوخت وساز بدن را تا 17 درصد افزایش دهد.
اما در نظر داشته باشید که نوشیدن چای ماچا تنها یک قسمت بسیار کوچک از برنامه کاهش وزن می باشد و نشان می دهد که اثر کاهش وزن ناشی از استفاده از چای ماچا آنقدر کوچک است که از نظر پزشکی مهم نیست و چیزی که در دراز مدت باعث کاهش وزن پایدار و دائمی می شود اصلاح سبک زندگی و تغذیه است .
برای خرید چای ماچا تشریفاتی روی عکس زیر کلیک نمایید.
